Хотите больше чем другие? Хотите сотрудничать с нами на постоянной основе? Заполните форму ниже и мы в течение 15 минут отправим вам на почту наш оптовый прайс!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Click to order
Ваш заказ
Total:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Как прорастить МАШ
Ингредиенты: -сырые зерна маша -вода -хлопковое полотенце/марля и любая емкость (вы можете использовать банку, коробку, глубокую тарелку, кастрюльку - в общем, все что угодно, подходящего объема)
Важно! На скорость прорастания бобов в значительной степени влияет температура и влажность окружающей среды. Чем выше температура, тем процесс прорастания будет идти быстрее.
Рецепт:
.Для начала бобы мунг необходимо промыть, удалить поврежденные зерна. После этого заливаем их теплой водой (30-40°С) и оставляем примерно на 12 часов разбухать. За это время несколько раз (2-4) меняем воду
Промываем наш маш, тщательно сливаем воду, чтобы не осталось воды.
Полотенце смачиваем водой и хорошенько отжимаем. Также можно увлажнить ткань из пульверизатора. Обратите внимание, ткань должна быть просто влажной, с нее не должно течь
Укрыв емкость с бобами, отправляем ее в темное теплое место. Я для этого использую кухонный шкаф с кастрюлями.
Уже спустя 8 часов могут появится маленькие росточки, в это время нужно промыть маш под проточной водой и отправить обратно в ёмкость на 2-4 часа.
Вуаля, вы превосходны
Проростками можно украсить омлет, салат или любое горячее блюдо. Ещё можно добавить их в смузи и сделать его более питательным!
Состав: бобы Маш Пищевая и энергетическая ценность(КБЖУ)на 100г: 300/23,5/2/46 Страна происхождения: Узбекистан Условия хранения: Хранить в темном и сухом месте.